View Single Post
  #37  
Old 10-09-18, 11:21 AM
geethadhasan geethadhasan is offline
User inactive for long time
 
340 என்பது சற்று அதிகமாக இருந்தாலும் அபாயகரமான அளவு அல்ல. முயன்றால் கட்டுக்குள் கொண்டு வரலாம். எனக்கும் 280 இருந்து அதை குறைத்து விட்டேன். மாத்திரை சாப்பிட்டு வந்ததும், நடைப் பயிற்சியும் மிகமிக முக்கியம்.
தாங்கள் மீண்டு வர வாழ்த்துகள்!
Reply With Quote